Aanbod

LIFE AND NEWBORN

Aanbod coach Anna Salverda

Coaching geeft je inzicht in wie je bent, wat je wil en hoe je daar komt. Door oefeningen en gesprekken leer je nieuw gedrag en nieuwe vaardigheden. Een coach helpt je je doelen te verhelderen en leert je tot oplossingen te komen en hoe je je nieuwe doel blijvend kunt bereiken (bron: NOBCO).

Coaching in de Zwangerschap

  • Ervaar je de zwangerschap heel anders dan je had verwacht?
  • Maak je je zorgen? Is het moeilijk om te genieten?
  • Heb je veel lichamelijke klachten, waardoor je mentaal ook in onbalans bent?
  • Of gaat de combinatie met je carrière moeizaam?
  • Heb je teveel ballen in de lucht?
  • Of zie je enorm op tegen de bevalling?

Met hulpvragen als deze kunnen we aan de slag. Soms is er net even iets meer nodig, maar geen psycholoog of therapie. Dan kan Coaching een enorme meerwaarde zijn!

Aanbod coach Anna Salverda - Coaching tijdens de Zwangerschap - Life and Newborn

Leven – Nieuw Leven – Nieuwe Fase – Nieuwe Inzichten en Mindset – Life and Newborn

Regie weer zelf in handen

Vaak worden er inzichten verkregen die je de rest van je leven toe kunt passen. Die je mogelijk veranderen in positieve zin. Die je sterker maken, veerkrachtiger, meer bij jezelf doen laten blijven. En waardoor je bijvoorbeeld beter grenzen kunt stellen, zodat er meer ruimte is voor jezelf en je meer kan genieten.

Coachen naar de regie weer zelf in handen, balans en overzicht in de nieuwe fase!

Meer weten? Neem gerust contact op.

Aanbod coach Anna Salverda - Coaching bij transitie naar ouderschap - Life and Newborn

Coaching bij de transitie naar het ouderschap

  • Kijk je terug op een bevalling die heel anders ging dan verwacht?
  • Ervaar je geen roze wolk?
  • Ervaar je het ouderschap volledig anders dan verwacht? Kom je niet meer aan jezelf toe?
  • Heb je het gevoel jezelf kwijt te zijn? Gevoel van controleverlies en geleefd worden?
  • Of de overgang van 1 naar 2 kinderen veel zwaarder dan verwacht?
  • Of vraag je je af hoe je dat überhaupt straks gaat doen, als je weer moet/wil werken?

Met hulpvragen als deze kunnen we aan de slag. Soms is er net even iets meer nodig, maar geen psycholoog of therapie. Dan kan Coaching een enorme meerwaarde zijn!

WERKWIJZE

Heb je interesse in Coaching?

01
Life and Newborn - werkwijze coach Anna Salverda - Stap 1

Stap 1

Vul het contactformulier in en ik neem z.s.m. contact met je op om een eerste afspraak in te plannen. Deze kan vaak al op korte termijn plaatsvinden.

 
02
Life and Newborn - werkwijze coach Anna Salverda - Stap 2

Stap 2

De eerste afspraak is een intake, waarbij we jouw hulpvraag verkennen en ook vaak direct al kunnen starten met coaching.

 
03
Life and Newborn - werkwijze coach Anna Salverda - Stap 3

Stap 3

Meestal zijn zo’n 2 à 5 afspraken voldoende om met voldoende inzichten en nieuwe vaardigheden weer zelf verder te kunnen.

  • Waar: Op een van mijn werkplekken in Eindhoven of bij jou thuis.
  • Kosten: Het tarief is 125 euro per uur. Voor particulieren 95 euro per uur. Het tarief is vrijgesteld van btw. Door de zorgverzekering nog geen vergoeding. In bepaalde gevallen wel door de werkgever. Neem voor een zakelijke offerte vooraf contact op.
Scroll naar boven